下面介绍一个可以自定义节能功能的软件——K10STAT，软件下载地址见本帖最后。

首先这软件看起来比较复杂，其实一点也不复杂。只是这个UI设计得实在是不容易让人看懂，下图我标出了1-7号部分需要我们关注的地方，以下我一一说明。

1. FID：CPU的倍频ID，注意是ID，不是真实的倍频数值。每个ID对应一个倍频，ID加1，倍频加0.5。这里17是对应16.5倍频，而16就是对应16倍频，18就是对应17倍频，以此类推，FID=0的时候对应的是8倍频。右边的DID，是对倍频的“除频”，DID=0的时候，除频就是1，也就是不除频；DID=1的时候，除频就是2，也就是当DID=1的时候，实际倍频是FID对应的倍频除以2。DID=2的时候是4，DID=3的时候是8，一般我们只要用0和1就行了。例如，我们把FID设为0，DID设为1，那么就可以得到4x的倍频了。

2. CPU Voltage：这里设置的是CPU的VID，注意是VID不是加了offset之后的实际电压，如果你用offset的方式改变了电压，那么请自己加上offset值。注意设之前自己算清楚VID设多少，Offset加了多少，实际电压该是多少。不然电压太高有可能要烧CPU，电压太低要死机。Offset中文名叫偏移量，它不是电压的绝对值，而是实际电压与VID的差值，也就是说：VID+offset=实际电压。我上边提到，我的CPU默认VID是1.275v（从P0状态可以看到默认VID），我实际设的CPU电压是1.45v，所以offset就是+0.175v，记下这个数之后设置电压有用。在图上的1.45v是Turbo状态的VID，我已经关闭了Turbo，所以可以不管它，这和我设置的1.45v实际电压无关。另外，有一些主板改电压是直接改VID，或者VID和Offset两种方式一起改电压的，请看清楚你的BIOS说明，弄清你当前电压设定的VID和Offset值再设置K10STAT（当前VID可通过Core Temp看到，CPU-Z显示的电压可以近似认为是实际电压，CPU-Z报的电压与VID的差值就是offset）。以上这段话，在使用K10STAT之前一定得看明白，否则烧了CPU本人不负责。

3. P0到P3状态以及频率：关于P-State的介绍，也请去看CNQ测试上集。这个K10stat的版本较旧，只能显示四个核心的频率，所以我们看到每一行（每个P-State）只显示四个频率，其实这个没有影响，只要我们设定对之后，六个核心都是会降频的。以下重点说说这些数字是什么意思。我们看到这里有几排数字，还可以按下去，分别是3300、2800、1800、1500、800，什么意思呢，这其实是每个P-State对应的倍频，但是这些数字并不是倍频，而是倍频乘以200之后的频率，所以我们要算实际倍频只要把这些数字除以200就可以了。所以这时候我们得到的这颗1055T默认的P-State倍频为16.5x（Turbo）、14x（默认倍频，即P0状态）、9x（P1）、7.5x（P2）和4x（P3）。这些都是可以通过改变第二点中提到的FID和DID来修改的。而这些按钮，就是可以把某个核心锁定到某个P-State上，只要按下去就可以锁定了。如果是Auto按下，那么P-State就会根据负载自动切换。

4. CPU(V)：这里显示的是被设定的CPU VID（再次提醒：注意是VID不是实际电压），还记得刚才开CNQ的时候VID降到1.2V吗？在这里P3状态正是1.2V的VID。

5. NB(V)：这里显示的是CPU-NB VID，由于待机的时候CPU-NB是不降频的，所以我们不需要改它。890FXA-UD7的CPU-NB电压同样是加offset，所以这里看到的1.125v是默认的CPU-NB VID，实际CPU-NB电压则是1.325v。

6. up% / down%：这块是调整切换状态的条件的CPU占用率（具体切换机制去看“上集”），CPU负载超过60%一定时间后就提高P-State状态，CPU负载低于20%一段时间后就降低P-State状态。这里保持默认就行了，不需要改它。

7. up(ms) / down(ms)：和第六点一起，切换状态的延迟，也就是CPU负载连续达到切换条件这么多时间之后，改变P-State（具体切换机制去看“上集”）。这里我们要做的是把up时间尽可能改小，以减少CNQ对性能的影响，但是这里改为0有bug，无法切换状态。所以改为最短的100ms。

好了，以上介绍大家仔细看完后也该知道我下边的设定是啥意思了。我个人的习惯是把P1和P2状态调成一样的8倍频（FID=0，DID=0），所以下边P2和P1状态显示1600。这样300外频就是2.4G的频率，这个中间状态的电压请不要调太低，否则跑不了对应的频率也是会死机的，请根据自己的CPU体质设定电压。这里的VID我调低到1.05v，加上0.175v的offset，实际是1.225v（CPU-Z显示1.216），完全足够跑2.4G了（其实还可以再低）。

为什么中间的P1和P2状态不设到和P0一样呢？因为大家在玩游戏的时候，有一些游戏对CPU的负载很低，如果设到和P0状态一样的频率，很可能就由于负载过低会跳到P3状态。当然这也不是绝对的，同时也可以降低down%来避免这个现象。因此K10STAT设定很灵活，可以看个人喜好而定。

P0状态保持1.275v就可以，加上0.175v的offset实际电压就是保持1.45v。P3状态，可以把VID尽量调低，开CNQ是降到1.2v，这里我们直接降到0.75v，加上0.175v的offset，实际电压在0.925v（CPU-Z显示0.912）。最后别忘了把上调状态激活时间改为100ms。

然后在系统任务栏里点开K10STAT的图标，勾上Enable Clock Control，设置就会生效。

然后看看电流表，这时候待机功耗大幅下降

只有15.77W！比开CNQ少去一半还多，这是非常理想的待机功耗，已经和Intel的i7 920待机功耗比拼了。

下面还可以进一步降低待机电压，我把VID调低至0.65v，加上0.175v的offset，实际是0.825v，CPUZ显示0.816v。这个电压跑1.2G应该完全没有任何问题。

这个时候功耗还有降。

功耗进一步降至14.56W。